Every Human Being

Daily Archive: 2016年3月13日

いつもの歯の磨き方は?歯医者さんでも教えてくれます

虫歯は誰だって嫌なもの 子供の頃からどんな人でも、きちんと歯を磨こうと躾けられてきていますから、毎日磨いていますよね。虫歯になってしまったら歯を削らなくてはいけませんし、最悪の場合は抜いてしまわなくてはいけないこともあります。そんな事態にならないようにするには、食後にはしっかりと歯を磨くことが大切です。普段から自分でお気に入りの歯ブラシを使って、歯磨き粉も用…
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ダイエットで陥りがちな問題点の停滞期を乗り切るには

ダイエットの敵の停滞期 ダイエットをはじめて最初のうちは順調に体重が落ちていったのに、途中で落ちなくなってしまう、それどころか体重が増えるといった停滞期に悩まされる方が多いようです。この停滞期に耐えられず、やめてしまう人が多いようなのですが、これは人間の体の仕組み上、どうしても避けては通れない道なのです。停滞期を脱するため、さらに食事の量を減らす方がいますが…
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